营养每食

应用简介

“营养每食”是一款集食物营养查询、饮食记录、健康建议、个性定制等多功能于一体的健康饮食管理软件。核心的目标就是让更多的人能以更直观、更便捷、更精准的方式掌握自身的饮食状态，达到科学健康饮食。

初次使用，您需要在app中填写自己的基本信息，如身高、体重、年龄、性别、职业等，这将有助于软件为您计算出每日所需的热量和营养素。成功填写后，“营养每食”就会为您生成一个专属的健康饮食方案。

1.在“营养每食营养查询”功能，您可以搜索并查询超过10000种食物的详细营养成分，比如蛋白质、脂肪、糖分、维生素、矿物质等等。除了常规食物，还包括各种餐饮食品和各类预包装食品。你追求健康的也不会错过美食的诱惑。

2.在“饮食记录”功能，app能记录每日摄入的餐食，您只需输入每天吃的食物，即可自动计算出您所摄入的各种营养素和热量，同时也可查询七天、一个月的摄入记录，有利于您对自己的饮食习惯有一个全面的把握和认识。

3."健康建议"功能能根据您的饮食习惯，为您提供个性化的膳食指导。如果你的营养摄入不足或过剩，app会给出相应的饮食建议。无论您是想减肥，增肌还是维持现状，这款app都能为您提供科学的建议。

4."个性定制"功能让每位用户都能够得到最适合自己的健康管理方案。无论你是素食者、肉食者，或是有特殊饮食需求的人，都可以在营养每食中找到适合自己的饮食方案。

5.除了以上功能，“营养每食”还提供了一些额外服务，如运动量计算，帮助您实时跟踪和分析您的运动和热量消耗。

6.并且，这款app用美观的和友好的界面，使信息呈现更加直观清楚。每一部分都用图表详细展示，让用户一目了然。软件操作简单易用，无需专业知识，任何人都能轻松上手。

7.“营养每食”为我们提供了一种全新的生活方式，让我们可以掌控自己的饮食，养成健康的饮食习惯。无论你是办公室工作族，还是忙碌的家长，又或是热爱健身的运动员，都能在营养每食中找到属于你的健康之道。

健康是一生的追求，而健康的饮食就是那一日三餐的积累。下载营养每食，让我们一起吃得健康，活得精彩！